Занятия по йоге в школе восточных практик Гармония Пн, Ср,-19.00-20.00 (универсальная йога), по адресу пл.Революции 7, второй этаж.
Школа восточных практик Гармония
Основные направления работы:
- Школа йоги - универсальная йога, кундалини йога, йога дракона занятия рассчитаны на все возрастные группы.
- Йога для людей старшего возраста
- Пилатес (идеальная фигура, здоровая спина).
Школа восточных практик "Гармония" представляет авторскую школу йоги, цигуна и пилатеса. Мы не являемся приверженцами одной традиции, наша цель — взять лучшее из разных традиционных школ, избежав по возможности недостатков присущих каждой из них в отдельности.
Мы основываемся на более чем 20-ти летнем личном опыте преподавания восточных оздоровительных и боевых систем.
Гармоничное сочетание динамических и статических методов направленных на проработку всех суставных групп во всех направлениях подвижности в течение каждой тренировки являются отличительной особенностью нашей школы.
Используемые в нашей школе методы контроля дыхания и сознания позволяют значительно повысить жизненную энергию тела и достичь душевного равновесия.
http://garmonya-chel.ru/